Buch ACHTSAME GEDANKEN FÜR WANDERER von Adam Ford
Buch ACHTSAME GEDANKEN FÜR WANDERER von Adam Ford
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Egal ob ein gemütlicher Spaziergang oder eine anstrengende Wanderung: Dieses kleine Büchlein ist ein großartiger Reisebegleiter für das Gehen in der Stadt und in der Natur. Achtsamkeit ist mehr als nur Routine. Es ist eine Praxis, die unser Leben bewusst verändert, indem wir jedem Moment achtsam begegnen. Achtsame Gedanken für Wanderer hilft durch kurze Meditationen zu entdecken, dass das Gehen eine Möglichkeit ist, unser physisches und spirituelles Bewusstsein zu erweitern.
Details
Gebundene Ausgabe, Pappeinband
160 Seiten
113 x 135 mm
Über den Autor
Adam Ford ist anglikanischer Priester im Ruhestand. Er hat einen Master für indische Religionen und hält regelmäßig Vorträge über Buddhismus und Hinduismus.
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